On parle de plus en plus de pleine conscience par des leaders d’ailleurs et d’ici. Steve Jobs le faisait depuis longtemps, Google en a fait une université, et plusieurs autres ont intégré la méditation dans leur vie, comme Valérie Plante, mairesse de Montréal, Nadine Renaud-Tinker, PDG de la RBC au Québec, Calin Rovinescu, PDG d’Air Canada, et plus proche encore, Martin Sansregret, président de l’agence Tam-Tam/TBWA.

Animé par Lucie-Anne Fabien, présidente de metaconscience.ca, le BEC vous propose un atelier d’introduction à la pleine conscience au travail le 28 mai prochain de 18 h à 20 h. L’atelier abordera des sujets tels que : Comment devenir plus conscient dans le contexte d’une journée de travail ? Comment faire pour être moins stressé, être plus présent tout en étant productif ? Chacun a des courriels, des appels, des rencontres et des présentations à faire et cela en plus de notre propre travail ! 

Faites l’expérience de la pleine conscience au travail pour vivre mieux, plus sainement et plus sereinement.

Pour vous procurer des billets et pour tous les détails, cliquez ici.

bec