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Mieux gérer son temps et ses priorités

par Olivia Commune - Commune Cocréation
Admissible à la loi du 1%

OBJECTIF
Apprendre à identifier ses grugeurs de temps pour mieux le gérer et gagner en efficacité.

DESCRIPTION

Avec la multiplication des moyens de communication, nous sommes constamment interrompus dans nos tâches créant ainsi une diminution flagrante de notre attention et une perte de temps considérable. De cette problématique découle un rapport au temps conflictuel et un sentiment assez généralisé d’inefficacité.

Comment alors reprendre le contrôle de son temps pour avancer vers la réalisation de ses projets et l’atteinte de ses objectifs ?

Cet atelier-formation d’une demi-journée vous apportera des réponses en traitant, entres autres, des points suivants :

  • Identifier les enjeux liés à la gestion du temps
  • Comprendre l’importance de la gestion de son attention et de son énergie
  • Développer un nouveau rapport au temps
  • Identifier des pistes de solutions personnalisées
  • Distinguer l’important de l’urgent pour mettre son énergie à la bonne place
  • Mettre en place des stratégies 
  • Gérer efficacement ses priorités

Outil(s) nécessaire(s) : Ordinateur

Qui devrait suivre cette formation ?

Toute personne désireuse d’atteindre ses objectifs personnels ou d’améliorer son rendement par une gestion optimale de ses activités.

Qu'en disent ceux qui l'ont suivie ?

Évaluation moyenne de la formation :
4.6 / 5
Évaluation moyenne du formateur :
4.8 / 5

« Vraiment une formation très utile. J'ai d'ailleurs écris à mon équipe pour leur recommander la formation. »

Qui est le formateur ?

Olivia Commune
Olivia Commune - Commune Cocréation
Fondatrice de Commune Cocréation, Olivia est également coach certifiée, facilitatrice et consultante en innovation managériale et culture d'entreprise. Elle accompagne ses clients (Rodeo VFX, M l'agence, l'ÉEQ) à créer les conditions pour remettre sens, contribution et collaboration au cœur de leurs entreprises et ainsi en augmenter la performance. Elle collabore principalement avec des PME et entreprises en croissance pour rendre les entreprises plus humaines et les humains plus entrepreneurs.