Admissible à la loi du
1%
OBJECTIF
Apprendre à identifier ses grugeurs de temps pour mieux le gérer et gagner en efficacité.
DESCRIPTION
Avec la multiplication des moyens de communication, nous sommes constamment interrompus dans nos tâches créant ainsi une diminution flagrante de notre attention et une perte de temps considérable. De cette problématique découle un rapport au temps conflictuel et un sentiment assez généralisé d’inefficacité.
Comment alors reprendre le contrôle de son temps pour avancer vers la réalisation de ses projets et l’atteinte de ses objectifs ?
Cet atelier-formation d’une demi-journée vous apportera des réponses en traitant, entres autres, des points suivants :
- Identifier les enjeux liés à la gestion du temps
- Comprendre l’importance de la gestion de son attention et de son énergie
- Développer un nouveau rapport au temps
- Identifier des pistes de solutions personnalisées
- Distinguer l’important de l’urgent pour mettre son énergie à la bonne place
- Mettre en place des stratégies
- Gérer efficacement ses priorités
Outil(s) nécessaire(s) : Ordinateur
