Admissible à la loi du 1%

OBJECTIF
Apprendre à identifier ses grugeurs de temps pour mieux le gérer et gagner en efficacité.

DESCRIPTION

Avec la multiplication des moyens de communication, nous sommes constamment interrompus dans nos tâches créant ainsi une diminution flagrante de notre attention et une perte de temps considérable. De cette problématique découle un rapport au temps conflictuel et un sentiment assez généralisé d’inefficacité.

Comment alors reprendre le contrôle de son temps pour avancer vers la réalisation de ses projets et l’atteinte de ses objectifs ?

Cet atelier-formation d’une demi-journée vous apportera des réponses en traitant, entres autres, des points suivants :

Identifier les enjeux liés à la gestion du temps
Comprendre l’importance de la gestion de son attention et de son énergie
Développer un nouveau rapport au temps
Identifier des pistes de solutions personnalisées
Distinguer l’important de l’urgent pour mettre son énergie à la bonne place
Mettre en place des stratégies
Gérer efficacement ses priorités

Outil(s) nécessaire(s) : Ordinateur

Qui devrait suivre cette formation ?

Toute personne désireuse d’atteindre ses objectifs personnels ou d’améliorer son rendement par une gestion optimale de ses activités.

Qu'en disent ceux qui l'ont suivie ?

Évaluation moyenne de la formation :

Évaluation moyenne du formateur :

« J'ai vraiment pu découvrir des trucs afin de pouvoir mieux m'organiser et avoir plus de temps pour moi. Je me sens déjà moins submergé de mes choses à faire. Excellente formation! »
- Alexandre M. - Trouw Nutrition Canada

« J'ai bien aimé cet atelier. Les outils offerts pour gérer les tâches et savoir où mettre mes priorités vont me permettre de mieux gérer mon stress. Le sentiment d'accomplissement sera plus grand et gratifiant, donc une meilleure qualité de travail fait. Merci beaucoup pour ce coup de pouce dans ma vie professionnelle. »
- Sylvie C. - Dubois Agrinovation

« Excellent formation, je la recommande fortement aux personnes qui recherchent comment gérer ses priorités, voilà un outil sur mesure qui tient compte des contraintes quotidiennes et situations de tous les jours. »
- Mauricio M.

Qui est le formateur ?

Olivia Commune - Coach certifiée et formatrice en entrepreneuriat et leadership

Olivia Commune, coach professionnelle certifiée, formatrice et facilitatrice en entrepreneuriat et leadership. Pour elle, être un leader, c’est avant tout une qualité d’être, une volonté de remettre en question le statu quo et de faire une différence. Sa mission est d’accompagner ses clients à développer le leadership nécessaire pour créer des projets riches de sens où la collaboration est au cœur des processus. Elle utilise une méthode de coaching qui apporte clarté et met ses clients dans l’action vers l’atteinte de leurs objectifs. Elle compte parmi ses clients : Framestore, Sid Lee, Credo, le Pôle entrepreneuriat culturel et créatif, l’École des entrepreneurs du Québec, Via Capitale, Desjardins ainsi que de nombreux leaders et entrepreneurs en coaching individuel ou d’équipe.